Smartphones, videogames e telas estão por toda parte Estão em nossas casas, quartos, escritórios, carros, bolsos e bolsas. Embora esses eletrônicos possam ser úteis e divertidos, o tempo que passamos neles também pode se tornar um problema. Pense nisso: Ao usar um dispositivo, você se desliga de outra coisa. Essa outra coisa é importante para você? Talvez seja seu filho, seu parceiro, uma atividade física, seu trabalho, tarefas domésticas ou hobbies.

Globalmente, as mulheres têm aproximadamente o dobro de chances de serem diagnosticadas com câncer de tireoide em comparação aos homens. No entanto, pesquisas recentes mostram que os homens enfrentam o mesmo risco. Especialistas da Mayo Clinic afirmam que tanto os homens quanto as mulheres devem estar atentos ao risco de desenvolverem câncer de tireoide.

A cozinha é o ambiente que costuma ser o centro de vários encontros com a família e amigos. É também o local onde podem ocorrer acidentes, muitas vezes lesões nas mãos, especialmente quando há o consumo de álcool. O Dr. Sanj Kakar, cirurgião ortopédico na Mayo Clinic, afirma que já presenciou muitas lesões nas mãos indesejáveis. Ele alerta a todos para celebrarem com segurança e serem mais cautelosos na cozinha.

Quando se trata da maneira correta de respirar, não importa se você respira pelo nariz ou pela boca. O que importa é por onde você respira — pela sua barriga, e não pelo seu peito.

No Centro de Medicina Personalizada da Mayo Clinic, cientistas estão investigando amostras de fezes para descobrir novas informações sobre o tratamento do câncer. Visto frequentemente como o dejeto, o material fecal pode fornecer dados valiosos sobre a microbiota — um ecossistema complexo de microrganismos, incluindo bactérias, fungos e vírus no intestino.

Muitas pessoas ao redor do mundo estão começando a retomar as atividades ao ar livre após um longo inverno dentro de casa e, talvez, com menos atividade física do que durante as estações mais amenas. Em outros climas, as pessoas podem estar iniciando um período menos ativo dentro de casa. A Ph.D. e Dra. Gosia Wamil, cardiologista na Mayo Clinic Healthcare em Londres, oferece cinco dicas para proteger o coração quando você voltar à ativa após um período sedentário.