Competir em e-sports, também conhecidos como esportes eletrônicos, pode significar treinar por várias horas por dia diante de uma tela. Seja em competições de videogame em nível profissional ou amador, os participantes enfrentam demandas físicas e cognitivas. Jane Konidis, M.D., fisiatra e diretora de Medicina para Jogos Eletrônicos e E-sports na Mayo Clinic em Rochester, compartilha orientações para proteger a saúde, seja utilizando console de videogame, computador ou smartphone para atividades de e-sports.